Psychosomatische fysiotherapie in Haarlem

Lichamelijke klachten staan zelden helemaal los van hoe het verder met u gaat. Spanning, slecht slapen, vermoeidheid, zorgen of een zware periode kunnen klachten versterken of het herstel vertragen. Bij Praktijk Noorder Spaarne in Haarlem-Noord helpen onze psychosomatisch fysiotherapeuten u om te begrijpen wat er in uw lichaam gebeurt en om weer evenwicht te vinden tussen belasting en belastbaarheid, en tussen spanning en ontspanning.

Maak een afspraak of lees hieronder eerst wat psychosomatische fysiotherapie voor u kan betekenen.

Wat is psychosomatische fysiotherapie?

Psychosomatische fysiotherapie is een vorm van gespecialiseerde fysiotherapie voor lichamelijke klachten waarbij lichamelijke, psychische en sociale factoren elkaar beïnvloeden. Dat betekent niet dat de klachten ‘tussen de oren’ zitten. Uw klachten zijn echt. Het betekent wel dat herstel vaak meer vraagt dan alleen het behandelen van de plek waar u de klacht voelt.

De psychosomatisch fysiotherapeut kijkt samen met u naar wat de klachten in stand houdt: bijvoorbeeld hoe u slaapt, hoe u met spanning en belasting omgaat, eerdere ervaringen, zorgen over uw gezondheid en angst om te bewegen.

Bij welke klachten kan het helpen?

U kunt bij ons terecht met onder andere:

  • aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) waarvoor geen duidelijke medische verklaring is gevonden;
  • chronische of aanhoudende pijn;
  • chronische vermoeidheid;
  • slaapproblemen;
  • spanningsgerelateerde klachten, zoals hoofdpijn, druk op de borst of moeite met ontspannen;
  • ademhalingsgerelateerde klachten, zoals benauwdheid of hyperventilatie;
  • klachten bij stress, overbelasting of burn-out;
  • angst- en onzekerheidsklachten die zich lichamelijk uiten;
  • duizeligheid waarbij het zenuwstelsel een rol speelt;
  • Functionele Neurologische Stoornis (FNS);
  • lichamelijke en mentale gevolgen van ernstige ziekte, zoals kanker.

Hoe ziet de behandeling eruit?

De behandeling begint met een uitgebreide intake. Daarin brengen we uw klachten in kaart, maar ook de factoren die herstel beïnvloeden. Samen stellen we haalbare doelen op. Afhankelijk van uw situatie kan de behandeling bestaan uit:

  • uitleg over hoe lichaam, zenuwstelsel en spanning samenhangen;
  • lichaamsbewustwording: signalen van uw lichaam eerder herkennen;
  • ademhalings- en ontspanningsoefeningen;
  • het geleidelijk opbouwen van activiteiten en belastbaarheid;
  • werken aan vertrouwen in uw lichaam en in bewegen;
  • slaapadviezen en het doorbreken van piekeren;
  • afstemming met uw huisarts, specialist of psycholoog waar nodig.

Het doel is dat u minder klachten heeft, meer grip krijgt op wat er gebeurt en weer kunt doen wat voor u belangrijk is.

Onze psychosomatisch fysiotherapeuten

Bart van Buchem

Bart van Buchem is psychosomatisch fysiotherapeut en gespecialiseerd in langdurige en complexe lichamelijke klachten, waaronder chronische pijn, chronische vermoeidheid, slaapproblemen en Functionele Neurologische Stoornissen. Hij is daarnaast docent bij Noigroup, waar hij zorgprofessionals onderwijst over pijn, het zenuwstelsel en herstel.

Annette Mariman

Annette Mariman is psychosomatisch fysiotherapeut én oncologiefysiotherapeut. Zij begeleidt onder meer mensen met spanning, angst, somberheid, surmenage of burn-out en slaapproblemen, ook als deze samenhangen met (de behandeling van) kanker. Haar behandeling richt zich op lichaamsbewustwording, ontspanning en het geleidelijk weer aangaan van inspanning.

Vergoeding en verwijzing

U heeft geen verwijzing nodig; fysiotherapie is direct toegankelijk. Psychosomatische fysiotherapie wordt meestal vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Omdat de voorwaarden per verzekeraar en polis verschillen, raden wij u aan vooraf bij uw zorgverzekeraar na te gaan wat in uw situatie wordt vergoed.

Psychosomatische fysiotherapie in Haarlem en omgeving

Praktijk Noorder Spaarne is gevestigd aan de Spaarndamseweg in Haarlem-Noord en goed bereikbaar vanuit Haarlem, Spaarndam, Velserbroek, Santpoort, Bloemendaal en omgeving. Avondafspraken zijn mogelijk op maandag, dinsdag en donderdag tot 21:00 uur.

Maak een afspraak of bel 023-5254640.

Veelgestelde vragen over psychosomatische fysiotherapie

Betekent psychosomatisch dat mijn klachten ingebeeld zijn?

Nee. Uw klachten zijn echt. Psychosomatisch betekent dat lichamelijke, psychische en sociale factoren elkaar beïnvloeden. Daarom kijken we breder dan alleen naar de plek van de klacht.

Wat is het verschil met een psycholoog?

De psychosomatisch fysiotherapeut werkt via het lichaam: met ademhaling, ontspanning, lichaamsbewustwording en het opbouwen van activiteiten. Dat sluit vaak goed aan op begeleiding door een psycholoog. Waar nodig stemmen wij met elkaar af.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee, u kunt direct een afspraak maken. Overleg met uw huisarts of specialist kan wel zinvol zijn; dat regelen wij in overleg met u.

Wordt psychosomatische fysiotherapie vergoed?

Meestal vanuit de aanvullende verzekering. De voorwaarden verschillen per polis; controleer dit vooraf bij uw zorgverzekeraar.